depresja

• SLIDER ────── 28.05.2024

  Jak ruchem zmieniać umysł?

  Jak regularna aktywność wpływa na zmniejszenie poziomu stresu, poprawę nastroju i ogólnego poczucia szczęścia, a nawet podniesienie poczucia własnej wartości? O ogromnej mocy drzemiącej w aktywności fizycznej opowiada film dokumentalny "Jak ruchem zmieniać umysł" stworzony przez Fundację Veritas, dr Joannę...

  czytaj
• KREACJE / PRINTY ────── 13.05.2024

  Kintsugi — sztuka sklejania człowieka

  Kintsugi to japońska sztuka naprawiania ceramiki. Nie chodzi w niej jednak o zakrywanie pęknięć, tylko przeciwnie, podkreślanie ich za pomocą laki zawierającej złote, srebrne lub platynowe pigmenty. O kintsugi mawia się, że jest sztuką celebrowania niedoskonałości, ale postrzega się ją...

  czytaj
• WIEDZA - LITERATURA ────── 29.02.2024

  Cztery szkodliwe mity o otyłości

  Aż osiem mln dorosłych Polaków choruje na otyłość. To znaczy, że statystycznie każdy z nas zna przynajmniej jedną osobę, która się z nią mierzy. I każdy zetknął się z pewnością ze szkodliwym mitem na ten temat. Bo choć od lat...

  czytaj
• AKCJE ────── 24.02.2023

  Wszystko gra?

  W Światowy Dzień Walki z Depresją (23 lutego 2023) wystartowała kampania społeczna „Wszystko gra?”, której celem jest zachęcenie Polek i Polaków do korzystania z oferty kulturalnej jako remedium na pogarszającą się kondycję psychiczną społeczeństwa. Jesteś instytucją kultury, osobą związaną ze...

  czytaj
• WYDARZENIA ────── 23.02.2023

  22 lutego — Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

  22 lutego obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, a dzień później, 23 lutego, Światowy Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja, na którą obecnie cierpi ponad 350 milionów osób, w 2030 roku stanie się drugim po chorobach układu...

  czytaj
• WYDARZENIA ────── 17.02.2023

  Jak mówić o depresji? Zapraszamy na dyskusję z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją

  23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Z tej okazji zapraszamy na przegląd kampanii społecznych oraz dyskusję panelową zatytułowaną JAK MÓWIĆ O DEPRESJI? Wydarzenie odbędzie się 22 lutego (środa) w Warszawie, w Meta Przestrzeni przy ul. Koszykowej 61, w...

  czytaj
• OPINIE ────── 16.01.2023

  Blue Monday nie istnieje! — wyjaśnia Dorota Minta

  Pojęcie najbardziej depresyjnego dnia w roku, przypadającego jakoby na drugą połowę stycznia, wprowadził w 2004 roku Cliff Arnall, brytyjski psycholog. Wyznaczył datę najgorszego dnia roku za pomocą skomplikowanego „wzoru” matematycznego, uwzględniającego czynniki meteorologiczne, psychologiczne i ekonomiczne. [caption id="attachment_44336" align="alignnone" width="1200"]...

  czytaj
• KREACJE / PRINTY ────── 14.09.2022

  Wytrącony z równowagi

  Kryzys psychiczny to często stan niewidoczny dla osób z zewnątrz, nawet rodziny czy bliskich. Ale jego wpływ na życie może okazać się druzgocący. Twórcom kanadyjskiej kampanii, promującej tamtejszą telefoniczną linię wsparcia, w niebanalny sposób udało się oddać stan kryzysu psychicznego....

  czytaj
• KREACJE / PRINTY ────── 31.08.2022

  Pod prawdziwą presją

  Macierzyństwo wygląda różowo tylko na zdjęciach i filmach. W rzeczywistości aż 7 na 10 kobiet po urodzeniu dziecka doświadcza dolegliwości psychicznych i emocjonalnych o rozmaitym nasileniu, od tzw. baby blues, poprzez lęki aż po depresję poporodową. Baby Dove, marka kosmetyczna...

  czytaj
• WYDARZENIA ────── 22.02.2022

  Dzień Walki z Depresją – akcja na warszawskich autobusach

  dePRESJA – bliżej, niż myślisz – to hasło tegorocznej kampanii Fundacji ITAKA w związku ze Światowym i Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją (23 lutego). Akcja, która ma zwrócić uwagę na rosnący problem depresji wśród dzieci i młodzieży, to wspólna inicjatywa...

  czytaj
• WYDARZENIA ────── 21.02.2022

  Porozmawiajmy o dzieciach – nowy portal psychologiczny dla rodziców

  Choć w Polsce około 9% dzieci i młodzieży potrzebuje wsparcia psychologicznego i psychiatrycznego, pomoc nie zawsze jest dostępna. W odpowiedzi na tę sytuację powstał portal „Porozmawiajmy o dzieciach” – kompleksowy i darmowy poradnik psychologiczny online, zorganizowany przy współpracy z psychoterapeutką,...

  czytaj
• KREACJE / PRINTY ────── 22.01.2022

  Nie bój się! Usłyszą cię

  Kampania społeczna zorganizowana przez Bulgarian Fund for Women ma na celu wspieranie kobiet w każdym wieku, by w razie kryzysu psychicznego czy emocjonalnego nie obawiały się sięgnąć po fachową pomoc. Centralnym punktem akcji jest powołanie platformy kabinet.bg, będącej w istocie...

  czytaj